大拇指腱鞘炎是一種常見的手部疾病,治療方法包括休息和制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部封閉治療、手術(shù)治療等。
1. 休息和制動(dòng):減少大拇指的活動(dòng),避免過度使用,讓肌腱得到充分的休息,以緩解炎癥和疼痛??梢允褂脢A板或支具固定大拇指,限制其活動(dòng)范圍,有助于減輕癥狀。
2. 物理治療:熱敷用熱毛巾或熱水袋敷在患處,每次15-20分鐘,每天數(shù)次,可促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉緊張和疼痛。按摩輕輕按摩患處,有助于放松肌肉和肌腱,改善局部血液循環(huán)。通過超聲波的能量作用于患處,促進(jìn)組織修復(fù)和炎癥消退。
3. 藥物治療:口服非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,可減輕炎癥和疼痛。外用藥物,如扶他林軟膏、紅花油等,涂抹在患處,可緩解疼痛和腫脹。
4. 局部封閉治療:將糖皮質(zhì)激素和局部麻醉藥混合后,注射到腱鞘內(nèi),可迅速緩解疼痛和炎癥。但該治療方法不宜反復(fù)多次使用,以免引起肌腱斷裂等并發(fā)癥。
5. 手術(shù)治療:如果保守治療無效,癥狀嚴(yán)重影響日常生活和工作,可考慮手術(shù)治療。手術(shù)方法包括腱鞘切開松解術(shù),通過手術(shù)切開狹窄的腱鞘,解除肌腱的卡壓,恢復(fù)肌腱的正?;瑒?dòng)。
在日常生活中,大拇指腱鞘炎患者應(yīng)注意手部的保暖,避免寒冷刺激;避免長時(shí)間重復(fù)同一動(dòng)作,如長時(shí)間使用手機(jī)、電腦等;注意休息,避免手部過度勞累。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以便獲得更專業(yè)的治療建議和方案。