芒果月經(jīng)期間能吃嗎？

      月經(jīng)期間可以適量的吃些芒果，女性的月經(jīng)期可以吃芒果，芒果中含有豐富的膳食纖維，具有潤(rùn)腸通便的作用，可以緩解月經(jīng)期的便秘癥。由于芒果屬于涼性的食物，所以月經(jīng)期間要少吃。

      月經(jīng)期間一般可以吃芒果。芒果營(yíng)養(yǎng)豐富又有一定的藥用價(jià)值，但對(duì)芒果過敏的女性則需要禁食。月經(jīng)期間一般的水果我們都可以吃，沒有什么特殊的要求，但是不要吃剛從冰箱里拿出來(lái)的水果。