比較短而且硬度不夠有手淫習慣

      出現這樣的情況的，一般來說很有可能是雄激素水平不足，腎氣虧虛導致的，最好是能夠進一步的檢查抽血化驗雄激素水平，如果確實雄激素不足可以口服十一酸睪酮膠囊補充治療，同時口服一些補腎益氣的藥物，比如金匱腎氣丸，效果會比較好。

      過度手淫會引起男性早泄、勃起無力，要盡快戒除這種不良嗜好，適量鍛煉，增強自身的免疫力，多吃些補腎壯陽的食物，新鮮蔬菜，新鮮水果，如果有早泄問題，可以在同房前使用泊艾延時噴劑等臨時用藥，降低局部的敏感度，幫助改善。