健康咨詢描述: 我平時很喜歡吃水果,尤其是火龍果、榴蓮之類的。而且我一吃起來就會吃很多,所以我媽媽每次看到我在吃火龍果都不讓我吃,也不知道他是聽誰說的,火龍果吃多了不好,所以每次看到我都不讓我吃。
想得到怎樣的幫助:吃火龍果的壞處是什么?
指導(dǎo)意見:
很多人都喜歡吃火龍果,但是很多人都不知道的是火龍果是涼性的,因為火龍果是屬于涼性的,所以脾胃虛寒的人是不可以多吃的,尤其是在臨近月經(jīng)期的時候還是不建議女性吃火龍果的,以免會引起痛經(jīng)、閉經(jīng)等。
火龍果是一種含糖的水果,如果血糖高的患者吃了以后會導(dǎo)致血糖升高過快,同時脾胃虛弱的患者會引起脾胃虛寒,腹瀉,消化不良的癥狀,火龍果女性避免過多食用,火龍果營養(yǎng)價值非常高,含有氨基酸,維生素和礦物質(zhì)能夠促進胃腸排毒,美白和預(yù)防貧血的作用,但是注意避免過量食用。
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