經(jīng)常熬夜困倦喝什么提神好呢？

      經(jīng)常熬夜的人可以適當(dāng)?shù)娘嬘每Х然蛘呤遣枞~，因為咖啡中含有大量的咖啡堿，可以興奮中樞神經(jīng)，可以起到提神的效果，茶葉中也含有豐富的茶葉堿，可以消除疲勞，同時還可以多吃一些維生素c，含量高的水果可以起到刺激味蕾提神的功效。

      經(jīng)常熬夜困倦的人群，可以適當(dāng)喝一些茶葉以及咖啡等飲品，是可以起到提神醒腦的作用的，在工作和學(xué)習(xí)的過程中需要熬夜時可以適當(dāng)?shù)娘嬘没蛘呤呛纫恍┖S生素C高的飲品。都可以起到提神的作用。