懷孕前期能吃榴蓮嗎

      榴蓮是一種熱量含量很高的水果。糖分熱量含量都是非常高的。雖然很好吃，但是孕婦要少吃。因?yàn)樵袐D吃糖分高的水果，是有可能會增加糖尿病發(fā)生概率的。平時要適當(dāng)?shù)目刂啤?

      懷孕前期可以吃榴蓮，這個一般對胎兒的發(fā)育沒有明顯的影響，只要孕婦吃了之后沒有胃腸不舒服，那么就可以適當(dāng)?shù)某砸恍?。在懷孕期間建議多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，以保證胎兒的正常發(fā)育。

      懷孕前期當(dāng)然可以吃榴蓮了。其實(shí)懷孕前期要注意休息，保持規(guī)律作息，不要熬夜，正常飲食即可，常見的水果青菜肉蛋奶等都是可以正常吃的。不要吃辛辣刺激的食物。其他要做的就是積極同房避孕即可。
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