紫菜有什么食用禁忌呢?

      紫菜中含有多種維生素及微量元素，膳食纖維等可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化，有排毒通便的作用。紫菜不適合脾胃虛寒的人食用，食用太多的紫菜會(huì)引起腸胃不適

      吃紫菜的時(shí)候一定要注意不能夠和柿子一起吃，因?yàn)樽喜酥杏锈}質(zhì)，而柿子中含有鞣酸，兩者的作用可能會(huì)影響到鈣的吸收，嚴(yán)重情況下還有可能會(huì)形成結(jié)石。在吃紫菜之前，最好是用清水泡發(fā)，并換1~2次水排除污染物。