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多喝蜂蜜柚子茶減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-11-30 16:19:41 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 多喝蜂蜜柚子茶減肥嗎

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干軍
干軍 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胰島、甲狀腺、垂體、腎上腺、性腺等多種內(nèi)分泌急慢性 幫助網(wǎng)友:8086
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2021-11-30 18:35:44 我要投訴

      多喝蜂蜜柚子茶可以對(duì)減肥起到一定的幫助,但是不建議你只喝蜂蜜柚子茶來(lái)減肥,想要減肥瘦身,建議您制定科學(xué)合理的減肥計(jì)劃,在飲食控制的同時(shí)選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),持之以恒才能達(dá)到良好的減肥效果

朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友:32506
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2021-11-30 18:13:38 我要投訴

      喝蜂蜜水和柚子茶對(duì)減肥有一定的輔助作用,但是不能多喝,喝多了對(duì)身體也是不利的,在減肥的過(guò)程中,一定要控制好飲食的總量,同時(shí)每天要堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),可以選擇跑步、減肥操,健美操等一些運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥,只要長(zhǎng)期的堅(jiān)持,減肥的效果是很好的。

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蜂蜜

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