懷孕早期能吃銀耳嗎

      指導(dǎo)意見：
      懷孕早期能吃銀耳，多吃魚。尤其是鯽魚，魚腦，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黃，等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細(xì)胞的發(fā)育，注意首先保證休息時(shí)間和質(zhì)量。

      你好，根據(jù)你說的情況，正常的孕早期，一般的胃腸道功能比較敏感，建議清淡飲食，比如多吃點(diǎn)青菜瘦肉雞蛋牛奶魚蝦之類的食物，像太辣太涼的食物盡量不吃，銀耳這個(gè)可以正常吃的，不影響寶寶發(fā)育，所以不用太擔(dān)心。