面癱的自我治療方法都有哪些呢？
健康咨詢描述： 我是一個(gè)退休的教師，最近早上起來洗臉?biāo)⒀罆r(shí)發(fā)現(xiàn)側(cè)面臉頰動(dòng)作不靈,嘴巴歪斜,而且額頭的皺紋也消失了，不放心，就去醫(yī)院做了個(gè)檢查，醫(yī)生說是面癱。
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面癱的自我治療方法?？梢詰?yīng)用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，同時(shí)也可以通過熱敷，針灸和按摩的方式進(jìn)行緩解，治療期間要多注意休息，避免過度的勞累，也要注意面部的保暖，同時(shí)要注意飲食，不要吃辛辣刺激的食物。
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病情分析：
面癱的自我治療方法，建議患者不易過度疲勞，保證飲食規(guī)律，作息規(guī)律。也可以通過按摩來緩解，可以順著臉部肌肉的走向，從下向上推，力度要適中會(huì)更好，可以反復(fù)按摩；也可以做一些簡(jiǎn)單的面部運(yùn)動(dòng)，比如鼓腮、吹口哨等。
指導(dǎo)意見：
疾病百科| 面癱（別名：面神經(jīng)麻痹，歪嘴巴，歪歪嘴，吊線風(fēng)，吊斜風(fēng)，面神經(jīng)炎，歪嘴風(fēng)）
溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動(dòng)和緊張。
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