健康咨詢描述: 感覺自己有點(diǎn)焦慮癥,去醫(yī)院檢查了心電向量圖,正常,動態(tài)心電圖,心肌酶,彩超都做過正常,我這應(yīng)該怎么辦,是不是很嚴(yán)重
如果一切都正常的話,就排除了心臟的器質(zhì)性病變。精神心理方面的問題,有可能是心肌供血不足,氣血不足導(dǎo)致的,平時(shí)要注意保持心情愉快,均衡營養(yǎng),充足睡眠,適量運(yùn)動。
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己的心臟有時(shí)候會猛跳一下,會有咯噔的感覺。
指導(dǎo)意見:
但是做了很多心臟方面的檢查,心臟很正常,沒問題。做檢查沒問題,哪里來的嚴(yán)重?你的感覺有可能是一個早搏。一定不是什么大問題,如果有大問題做檢查也能查出來的,你的問題有可能存在焦慮情緒在作祟。建議你平時(shí)做到規(guī)律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠,多做做運(yùn)動運(yùn)動,可以緩解壓力,減輕焦慮情緒,達(dá)到身心放松下來。平時(shí)也要多做做深呼吸,放松,對你也有幫助的必要的時(shí)候,可以去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生,面診聽聽醫(yī)生的建議。
所以說,我這還是心理方面的問題嗎
根據(jù)你敘述的情況,我覺得你的心理方面的問題更大,有可能是焦慮導(dǎo)致的軀體癥狀障礙或者是疾病焦慮障礙。
病情分析:
正常情況下是感覺不到自己心跳的,如果通過檢查心臟無有器質(zhì)性疾病,可能屬于植物神經(jīng)紊亂。如果有焦慮情緒的話,更容易出現(xiàn)這種感受。
指導(dǎo)意見:
建議正確面對生活學(xué)習(xí)中的壓力,注意生活規(guī)律,堅(jiān)持正常的睡眠生物鐘,不要熬夜。并且主動找些喜歡的事情去做,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,讓自己生活節(jié)奏忙碌起來,學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力,這種自我感覺癥狀會得到改善的。必要的時(shí)候可以服用維生素B1、谷維素進(jìn)行調(diào)理。
以上是對“心臟有時(shí)猛跳幾下,感覺咯噔的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
但感覺喝完之后沒啥用
不知說的什么喝了沒用!
谷維素和維生素B1
短時(shí)間是看不到效果的,也可以服用一段時(shí)間參松養(yǎng)心膠囊看看,屬于中成藥也沒有什么副作用。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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