空腹吃糖不好嗎？

      適當(dāng)?shù)目崭寡鞘怯泻锰帲绲脱前l(fā)作的時候需要及時的吃糖。吃糖過度也容易傷害健康。營養(yǎng)要平衡，不能過度的吃糖，也要吃其它的營養(yǎng)物質(zhì)，五谷雜糧以及瓜果蔬菜，肉類都需要適當(dāng)?shù)某浴?

      空腹吃糖對身體是不好的，糖是一類極易消化接收的食物，空腹吃糖會導(dǎo)致機體短時間內(nèi)不能夠分泌足夠的胰島，從而保持血糖一般值，是血液中的血糖驟然升高。