健康咨詢描述: 食用洋蔥可以預(yù)防動(dòng)脈硬化嗎?
你好,食用洋蔥可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的,洋蔥當(dāng)中含有的含硫氨基酸,能夠降低血脂,減少動(dòng)脈粥樣硬化,預(yù)防脂質(zhì)的沉積。同時(shí)洋蔥還含有前列腺素a1能夠擴(kuò)張血管,降低血液黏度。
這個(gè)是沒有科學(xué)依據(jù)的,洋蔥能夠補(bǔ)充維生素,微量元素和膳食纖維,能夠有預(yù)防的作用,但是不是主要的作用,而且不能天天吃頓頓吃,因?yàn)檠笫[比較辛辣容易損傷脾胃,所以如果有動(dòng)脈硬化危險(xiǎn)因素需要積極的改變不良的生活方式
溫馨提示:
提倡不吸煙,不飲烈性酒或大量飲酒,合理膳食,積極治療與本病有關(guān)的疾病,如高血壓,脂肪癥,高脂血癥等。防止發(fā)胖。
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