高血壓的人可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┏料愎菟?,一般就血壓并沒有什么影響,高血壓的人在平時要及時服用降壓藥來控制血壓,同時在飲食習(xí)慣上也要進(jìn)行調(diào)整,清淡飲食,限制鹽的攝入,多吃一些新鮮的水果蔬菜,平時多注意休息,不要經(jīng)常熬夜勞累,避免劇烈運(yùn)動,保持心情舒暢,適當(dāng)鍛煉身體,提高身體免疫力,定期監(jiān)測血壓
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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