來姨媽能喝紅茶嗎？

      指導意見：
      來姨媽不能喝紅茶，女生月經期間要多吃溫補性的食物以及含鐵豐富的食物。不要吃生冷刺激性食物以及具有活血、止血功能的藥物、食物。月經期由于經血的流失，機體會喪失一定數量的鐵元素容易引發(fā)生理性貧血。可以多吃豬肝、菠菜等含鐵豐富的食物，及時補充體內喪失的鐵元素。

      來月經期間也是可以適當的喝紅茶的，紅茶有一定的護胃的作用，但是經期飲茶不能泡太濃。經期要注意休息，注意衛(wèi)生，保持外陰干燥，禁止同房，同時也要加強飲食營養(yǎng)，避免貧血。