吃辣木籽吃了一段時間

女 | 20歲 2021-11-28 21:38:27 1人回復來自上海市

健康咨詢描述：請問各位醫(yī)生，就是我吃辣木籽吃了一段時間了.之前都是吃了以后當天就會排便.可是這兩天吃了以后沒有排便是怎么回事呢.都要隔一天.但明顯感覺得到它在消化.是有問題嗎

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2021-11-29 08:51:29 我要投訴

辣木籽有潤腸通便的作用。但是如果你經常服用辣木籽，就失去了效果。平時可以多吃一些水果蔬菜，來促進排便。并且多運動，經常的按摩腹部，養(yǎng)成定時排便的習慣等都可以。經常的吃吃水果蔬菜也能美容養(yǎng)顏。

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