乳腺增生中怎么調(diào)理

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      乳腺增生患者可用活血化瘀、疏肝理氣的藥物進(jìn)行調(diào)理，可用服逍遙散、乳癖消等中藥緩解漲痛。其次，飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不能過(guò)度進(jìn)補(bǔ)，少吃辛辣刺激的食物；還可通過(guò)艾灸的方式進(jìn)行調(diào)理。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      乳腺增生的調(diào)理主還是要和病因聯(lián)系在一起的，該病是良性疾病，主要的原因是體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，和平時(shí)的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，所以平時(shí)在飲食上應(yīng)該注意，以清淡飲食為主，盡量地不要吃辛辣刺激的食物，也要少吃油膩、腌制的食物，還有戒煙酒，注意平時(shí)作息要有規(guī)律，還要保持良好的心情，一定要盡量避免少吃富含有動(dòng)物雌激素的藥物和食物，避免流產(chǎn)，還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高身體的免疫力，避免過(guò)度的肥胖。