青梅酒能減肥嗎

      指導(dǎo)意見：
      青梅酒具有減肥功效,能夠排毒通便，將食物中的有害成分都是通過肝代謝、腎排泄。青梅中含有豐富的有機酸,有可以提高肝臟的解毒作用,且能預(yù)防脂肪沉淀在肝臟內(nèi),保護肝臟。夏季,是腎結(jié)石的高發(fā)季節(jié),而青梅就有預(yù)防結(jié)石的作用。因其含有豐富的檸檬酸,而血液中的鈣質(zhì)與檸檬酸結(jié)合后很容易溶解,因此,可減少結(jié)石的形成。

      你好，對于青梅酒，具有一定的減肥功效，可以排毒，通便，但是還需要通過控制主食的量，盡量主食少吃，用新鮮的蔬菜和含糖量低的水果來加以補充，同時在參加體育鍛煉，這樣才可以起到更有效的減肥效果