薄荷不僅能減肥,還能有效的清熱解暑,還能治療消化不良的問題,需要注意的是陰虛體質(zhì)的人不能吃薄荷葉,哺乳期的女性也不宜食用薄荷葉,晚上也不宜喝薄荷葉茶水
薄荷葉葉屬于涼性的食物,對于體寒虛弱的人群需要禁忌,以免癥狀加重,其次,薄荷葉具有抑制乳汁分泌的功效,所以在母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦當(dāng)中,應(yīng)該避免食用。
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