健康咨詢描述: 我家小孩這些時(shí)間一直愛生病,每次都不知道是怎么引起來的,感冒好沒隔半個月又會再次感冒,家里人在飲食上一直比較注意,上次他想吃荔枝都不讓,說這水果上火生病期間不能吃
想得到怎樣的幫助:寶寶愛生病期間能不能吃些荔枝的呀
您好,一般來說是沒有問題的,吃荔枝是水果啊。他少吃一點(diǎn)兒也是無妨的,只要不讓他一次性吃太多,一般來說,這種情況是任何問題都沒有的。另外,一定要讓他多吃新鮮水果蔬菜??偹闵。忻熬褪堑挚沽Φ拖卵?,建議你多給寶寶喝溫水,然后多帶寶寶做運(yùn)動,一定要保證營養(yǎng)均衡,多吃富含蛋白質(zhì)和鈣的食物,比如說牛奶,雞蛋,魚肉,蝦肉等。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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