健康咨詢描述: 小孩子皮膚黑吃什么食物能改善讓皮膚變白呢?:
想得到的幫助: 小孩子皮膚黑吃什么食物能改善讓皮膚變白呢?
你好,皮膚黑可能是家長(zhǎng)的遺傳因素有關(guān)。也有可能是寶寶經(jīng)常出去玩,被曬黑了。建議寶媽平時(shí)讓寶寶多吃新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充維生素c,也有美白的作用,另外讓寶寶適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)。在早晨9:00之前和下午3:00以后曬太陽(yáng),這樣的話能減少一下太陽(yáng)的光照。平時(shí)出門做好防護(hù)。
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