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體檢微量元素檢測后結(jié)果是缺鈣，怎么補(bǔ)鈣？

女 | 36歲 2021-11-27 21:59:35 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 和老公2人做微量元素檢查后說嚴(yán)重缺鈣，今年還想備孕，請(qǐng)問要怎么補(bǔ)鈣呢？

想得到的幫助： 我該怎么把鈣補(bǔ)起來，從而不影響備孕

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連文喜
連文喜 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎 小兒厭食癥 小兒低血糖 小兒 幫助網(wǎng)友：57040
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2021-11-27 22:02:14 我要投訴

      如果你們兩個(gè)人同時(shí)不缺鈣，那可能是與你們家里的飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系，所以說平時(shí)一定要保證一天三餐規(guī)律的進(jìn)食，而且要保存上喝上牛奶，補(bǔ)充上鈣片，這樣才有利于備孕成功

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