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我很瘦怎么吃多不胖,每天就是沒食欲不想吃

男 | 24歲 2021-11-27 21:24:14 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我很瘦怎么吃多不胖,每天就是沒食欲不想吃飯,就算吃也吃的很少,今年多21了,167CM的個子,體重只有54KG,我很想胖起來,請問專家像我這種情況怎么才能養(yǎng)胖

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連文喜
連文喜 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎 小兒厭食癥 小兒低血糖 小兒 幫助網(wǎng)友：57040
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2021-11-27 21:26:28 我要投訴

      你可能就是脾胃虛，消化不良導致的，所以說你吃飯不好，那肯定不會胖的，你可以吃點健脾丸，而且要養(yǎng)成生活飲食規(guī)律，按時休息，不要熬夜，多參加一些有意義的運動，既可以長個子，也可以幫助消化

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