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張媛媛 北京大學(xué)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)常見(jiàn)疾病，如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門(mén)
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2022-09-27 21:37:30 我要投訴
茼蒿是一種可以軟化大便的食物，而且還可以清理腸道毒素，能夠預(yù)防便秘的產(chǎn)生。茼蒿中含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助人體及時(shí)排出毒素和垃圾。但是通后也不宜多吃，如果一次性吃太多可能會(huì)導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不適的情況。
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