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每天吃保健品會(huì)有壞處嗎？

男 | 25歲 2021-11-27 19:23:17 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 我每天服用250毫克維生素 C 和 一粒維生素B， 加2粒魚肝油 長(zhǎng)期服用會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不妥嗎？？

想得到的幫助： 想知道我最近胸口有點(diǎn)悶是否和長(zhǎng)期服用保健品有關(guān)？

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2021-11-27 19:26:47 我要投訴

      保健品不主張長(zhǎng)期口服。關(guān)鍵是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類的食品。一定要知道飲食的重要性，保健品的成分都是從飲食從食物中提取的。長(zhǎng)期口服可能會(huì)形成依賴，會(huì)導(dǎo)致肝腎功能的損害
      

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