脂肪肝睡不好還便秘吃什么好

      脂肪肝便秘可以調(diào)理飲食，平日飲食要低膽固醇，不要吃動物內(nèi)臟，動物油，魚籽，蛋黃，奶油，油炸食物不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，清淡飲食，多吃蔬菜水果及潤腸通便的食物。

      脂肪肝患者睡不好還便秘，可以選擇服用一些藥物進(jìn)行治療，在平常的飲食上也要多注意吃一些容易消化的食物，避免導(dǎo)致便秘，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如香蕉，橘子，葡萄，柚子，青菜，白菜，油麥等食物。

      如果患有脂肪肝患有出現(xiàn)便秘，睡眠不好，可以吃香蕉、蘋果、火龍果、橙子、獼猴桃可以潤腸通便緩解便秘。脂肪肝需要服用三七脂肝片治療，需要注意加強(qiáng)體育鍛煉，飲食吃清淡食物，多吃水果蔬菜。
      以上是對“脂肪肝睡不好還便秘吃什么好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！