孩子體質(zhì)弱吃什么能增強(qiáng)體質(zhì)？
健康咨詢描述： 兒子出生時(shí)白白胖胖的，但是因?yàn)槌錾笠恢睕](méi)有母乳，所以都是吃奶粉長(zhǎng)大的，不知是不是因?yàn)檫@原因，孩子一直體質(zhì)弱，容易生病，尤其是經(jīng)常會(huì)感冒，請(qǐng)問(wèn)吃什么能增強(qiáng)孩子體質(zhì)呢？
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關(guān)鍵是要知道飲食的重要性，一定要給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增加體質(zhì)。主要是講究飲食均衡多樣化，不要挑食或者是偏食，特別是多吃一些菠菜，豬肝，大棗，牛肉，瘦肉，雞蛋，牛奶，輕度的給寶寶飲食調(diào)理，如果嚴(yán)重就要口服一些補(bǔ)血口服液或者是健脾顆粒。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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