做手術(shù)能不能長高呢
女 | 18歲 2021-11-27 18:54:00
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 個(gè)子很低
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有
想得到怎樣的幫助：我想知道長高的辦法
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-27 18:57:18 我要投訴
要想長高，關(guān)鍵是要加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，而且自己一定要有信心，而且一定要有恒心，每天堅(jiān)持跑步鍛煉身體，而且要多吃一些鈣鐵鋅豐富的食物，不要挑食，或者是偏食，可以口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣咀嚼片，同時(shí)要保證充足的睡眠，現(xiàn)在正是青春期，肯定會(huì)迅速增長的
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