請(qǐng)問一些助長高的藥真的有用嗎？
男 | 21歲 2021-11-27 18:50:51
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 21了才163CM想長高一點(diǎn)，在網(wǎng)上看到有一些藥物可以長高10多厘米。我有點(diǎn)想買。但又怕沒用，所以在這里問問 師傅門拉 謝謝
想得到怎樣的幫助：買那些藥物真的能長高嗎？ 21歲了還能長嗎？
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2021-11-27 18:55:51 我要投訴
男孩可以長到25歲左右，所以要想增高，關(guān)鍵是要加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，盡量的不要挑食，或者是偏食，而且每天一定要堅(jiān)持跑步，跳繩這些簡單的運(yùn)動(dòng)，關(guān)鍵是自己一定要堅(jiān)持，睡覺前多喝牛奶，也可以口服點(diǎn)增高的，綜合調(diào)理一段時(shí)間，肯定會(huì)增高的
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