人流后多久可以瘦身減肥

      指導意見：
      人流后女性的身體非常的虛弱，可以在三個月之后再進行減肥，因為流產后子宮和卵巢恢復正常需要三個月的時間，如果這期間減肥，會影響到子宮的正?；謴?，也容易出現氣血不足的情況。恢復之后減肥也要選擇科學的減肥方式，不可以節(jié)食，或者大量的進行運動。
      

      人流一般三個月之后再進行減肥，因為流產后子宮和卵巢恢復正常需要三個月的時間，選擇比較輕松的運動，比如瑜伽，慢跑等，而且要注意飲食，合理的控制飲食。