請問還能長高嗎，要怎么做，給個詳細的答案

男 | 18歲 2021-11-27 16:42:52 1人回復來自未知

健康咨詢描述：今年18歲(虛歲)，不穿鞋1米57男，每天做什么運動能長高啊，還有我骨骺應該沒閉合吧，我只有在自己房間里面運動，跑步只有原地跑步，請問有效果嗎。在房間做什么運動好點。媽媽的身高1米65，爸爸的身高1米6。我從13歲沒讀書。

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2021-11-27 16:46:41 我要投訴

如果想確定是否可以長高，你就必須到醫(yī)院做一個骨骼線片子，如果沒有閉合，那就可以通過加強營養(yǎng)加強運動來改善，身高如果閉合了，那就不可能再長高的，因為你已經錯過了生長發(fā)育的關鍵時期

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