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檸檬水怎么喝更好呢?

女 | 0個月 2021-11-27 16:39:59 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 檸檬水怎么喝更好呢?

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李國宏
李國宏 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網(wǎng)友:71785
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2021-11-27 21:22:18 我要投訴

      將檸檬用硬毛刷徹底洗凈,放進冰箱冷凍,兩小時,取出后切片放入封閉的容器中,放入蜂蜜,加入涼開水淹沒至檸檬片,蓋好容器,置于冰箱中冷藏,過一天取出兩片,用溫開水沖泡即可,這樣飲用口感更佳,也不會導致營養(yǎng)素VC的流失

何劉鑫
何劉鑫 九江市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺癌,大腸癌,肝癌,胃癌,乳腺癌,卵巢癌,宮頸癌, 幫助網(wǎng)友:20339
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2021-11-27 22:28:30 我要投訴

      檸檬水一般大部分都是要搭配一些個自制的飲料,比如說像一些養(yǎng)樂多呀或者是雪碧啊,這些東西放在一起做成榨汁,那么它的口感相對來說是非常不錯的,檸檬它里面富含維生素是非常多的。

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蜂蜜

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