有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 喝綠茶需要注意什么呢?
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2021-11-27 21:08:25 我要投訴
喝綠茶，要注意不要過量的服用，綠茶內(nèi)含有豐富的物質(zhì)，但是如果平時腸胃不好容易便秘或者腸胃虛弱，睡眠質(zhì)量不好的人不建議喝綠茶，避免影響睡眠，空腹喝茶會降低消化功能，導(dǎo)致頭暈。
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2021-11-27 19:17:17
指導(dǎo)意見：
喝綠茶的話并沒有什么特別要注意的但是在喝茶期間的話是不建議服用藥物的，避免產(chǎn)生不好的影響啊，平常的話也是要注意自己的身體健康問題，適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶的話有利于身體健康，但是晚上的話最好是不要喝，對于睡眠有影響。
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