腰疼，一彎一坐就痛，太痛苦了，

      如果是有腰疼的這種情況，這個(gè)考慮可能就是有腰肌勞損或者有腰椎間盤突出的現(xiàn)象，出現(xiàn)這個(gè)癥狀，可以到骨科拍個(gè)片檢查看看，根據(jù)檢查的結(jié)果，確定調(diào)整的方法，如果是輕微的癥狀，一般的針灸或者按摩就能夠促進(jìn)恢復(fù)。

      你好，從你的病史描述來看，一坐一彎腰，腰部就疼痛，不排除筋膜炎或者是有椎間盤突出，強(qiáng)直性脊柱炎等可能，建議先先熱敷，理療對(duì)癥處理，如果長期不好，需要到醫(yī)院去做一個(gè)腰椎的核磁共振檢查明確病因，平時(shí)盡量不要彎腰干活，不要負(fù)重，不要搬重東西，要睡板床。