腰椎生理曲度變直相關(guān)問題咨詢
健康咨詢描述： 今天去醫(yī)院拍片，診斷腰椎生理曲度變直。請問嚴(yán)重嗎
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正常的腰椎，都有一個向前的生理曲度，腰椎生理曲度變直，有的是由于發(fā)育造成的，有的是由于平時不良姿勢造成的，有的是腰椎退變造成的！平時注意腰椎自我保健，定時改變姿勢！加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉！
醫(yī)生請問我這個照片看上去嚴(yán)重么
平直是非常明顯的！
醫(yī)生請問這個有恢復(fù)的可能嗎？
通過做腰椎自我保健，會有恢復(fù)！做小飛燕動作，五點(diǎn)式動作！
醫(yī)生，像晚上睡覺側(cè)著的時候可以彎腰嗎？
可以彎腰，但是時間不要太長了！
你好，很高興為你解答問題，腰椎生理曲度變直有可能和長期的坐姿不良或者是長期的慢性勞損有關(guān)系。一般情況下并不會有明顯的癥狀，建議患者要避免長期久坐，避免長期彎腰抬重物，睡覺的話不要睡太軟的床。
醫(yī)生，請問我這個照片看上去嚴(yán)重么
從片子上看腰椎還具有一定的生理凸的，但是比正常的腰椎還是要差一些，建議平時一定不能久坐，不要長期的彎腰抬重物，避免腰椎的退變加速。
醫(yī)生，像晚上睡覺側(cè)著的時候可以彎腰嗎？
晚上睡覺側(cè)著睡是沒有問題的。
側(cè)著彎腰也可以嗎，就是像蜷縮一樣，會不會加深變直啊
我一般是不會的，因為你躺在床上的時候，對腰椎沒有明顯的縱向擠壓力量。
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