肝病怎樣保養(yǎng)?

      肝病的患者首先應該做到要保證充足的睡眠時間，避免疲勞和熬夜，不然不利于病人病情的改善，白天要臥床休息，因為臥床時回流到肝臟的血液增多，有利于改善肝臟的微循環(huán)，促進炎癥的恢復。

      肝病的患者強調(diào)有規(guī)律的飲食習慣，節(jié)制煙酒和刺激性的食物，注意飲水和食品的衛(wèi)生質(zhì)量。適度運動，注意勞逸結(jié)合，合理安排作息生活，保證充足的睡眠，保持積極樂觀的心態(tài)，提高生活質(zhì)量，改變不良生活方式。