健康咨詢描述: 我家孩子很是挑食,不愿意吃蔬菜,特別是青菜這種綠色的蔬菜孩子就不喜歡吃,孩子喜歡吃炸雞塊,喜歡吃零食。膨化食品,現(xiàn)在我很擔(dān)心孩子的營(yíng)養(yǎng)發(fā)育問題。
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問孩子挑食怎么辦?
孩子偏食,家長(zhǎng)首先要對(duì)孩子講述偏食的危害,告訴孩子各種食物含有各種不同的營(yíng)養(yǎng)成分。這些營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有著至關(guān)重要的作用。另外,家長(zhǎng)要起到榜樣的作用,尤其是母親的一言一行,一舉一動(dòng),都會(huì)對(duì)孩子造成很大的影響。此外,在食物的制作上,不要千篇一律,要變換各種做法來吸引孩子的注意力和好奇心,以達(dá)到糾正偏食的目的。
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