健康咨詢描述: 孩子挺愛吃飯的,從來不挑食厭食的,給啥都愿意吃點(diǎn),也知道吃不能太多,但是孩子飯量不是很大,只是吃差不多,大人也控制著孩子的飯量,就是孩子偶爾會腹脹,好像是消化不好吧,不過隔天就好了,沒什么異常,孩子精神也很好。
想得到怎樣的幫助:孩子吃飯可以,偶爾會腹脹消化不好是不是孩子太小的原因?
你好,根據(jù)你所描述的情況,孩子出現(xiàn)消化不了,一直和飲食習(xí)慣有關(guān)系,二是和胃腸功能有關(guān)系。聽孩子吃飯要養(yǎng)成定時定量,細(xì)嚼慢咽的好習(xí)慣,不要吃得過急過飽,這樣會加重胃腸負(fù)擔(dān)的,餐后也不要給過多的零食,不要吃些脂肪含量高的食物,也不要吃些容易產(chǎn)氣的食物,比如說豆類,奶類。
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
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