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臉部消瘦太明顯了與生活管理

男 | 18歲 2021-11-27 09:31:35 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 我現(xiàn)在真的感覺(jué)有一些恐怖就是我很恐懼自己的臉不知道是不是消瘦好像越來(lái)越瘦感覺(jué)好像瘦了一圈一直可以恢復(fù)但是我體重沒(méi)有變化飲食正常身體和臉部沒(méi)有不適我不知道怎么回事就是單純臉部消瘦太明顯了可以恢復(fù)算不算正常我真的好恐懼已經(jīng)失去生活方向幫幫我吧

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70072稱贊：1
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2021-11-27 09:34:33 我要投訴

      建議首先要有信心可以做臉部的熱敷，按摩以及理療，同時(shí)采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，最好每日三餐，每餐主食不要超過(guò)100克，飲食以清淡易消化為主。

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