本人沒錢去醫(yī)院檢查，一個人孤苦伶仃生活

健康咨詢描述： 各位醫(yī)師，你們好？我估計我自己有腰突，現(xiàn)在導致腿也疼，左邊腰和腿，一個月了，目前也睡了一個月硬床，比以前好一點點，但是腿還是疼，有時間走路久了也疼，坐著不經(jīng)意的也很疼，是不是越來越嚴重了，可不可以上班，我沒錢去檢查，只是在網(wǎng)上看的，保守治療，就是躺硬床，我感覺還是沒怎么好轉(zhuǎn)。我現(xiàn)在可不可以稍微鍛煉，拖下去是不是會嚴重到不能走路，會不會導致大腿哪些肌肉壞死，能不能有些啥子好的辦法，我保守治療，能不能上班，我估計不能做重活，我一使力氣腿就疼，幫幫我，謝謝你們。我目前清淡飲食一個月了，都瘦了10多斤了，我以前幾年很好玩，沒怎么工作，加上暴飲暴食，天天飲料肥肉啤酒，這些是不是也會導致腰不好，麻煩你們了。