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本人20歲，身高170

男 | 20歲 2021-11-27 08:51:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 本人20歲，身高170，45kg，同學(xué)們都說我好瘦，的確也是，那么多年了，從初中開始一直以來都很瘦，也很少鍛煉，吃不下許多東西，我渴望醫(yī)生能給個建議，能長胖的方法，謝謝！我還能長胖嗎，還是永遠這樣長不胖了？

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劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70539稱贊：1
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2021-11-27 08:55:41 我要投訴

      身高以及體重受父母遺傳因素影響，但是你也有胖的可能，建議平時科學(xué)規(guī)律的生活，多吃新鮮蔬菜以及水果，建議多吃一些干果，經(jīng)常吃新鮮，多吃一些水果，可以吃一些干果，比如榛子開心果以及腰果等。

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