腿太粗了大小腿也很粗希望能瘦掉
女 | 12歲 2021-11-27 08:39:40
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 女生 12歲 快小學(xué)畢業(yè)了 腿很粗 腿本來(lái)也就很短 腿也粗 很難看 關(guān)鍵是前幾天前腿還粗的不厲害 最近大小腿就粗得很厲害 希望有辦法:
想得到的幫助： 能找到好的瘦腿辦法
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺
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2021-11-27 08:41:25 我要投訴
12歲的小女孩腿粗，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，這樣不反彈對(duì)肝腎沒(méi)有損害，最好每日三餐，每餐主食不要超過(guò)100克，可以做腿部的熱敷按摩、理療。
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