針灸減肥要多長時間才有效果呢

女 | 25歲 2021-11-27 08:37:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我現(xiàn)在快要結(jié)婚了，但這段時間特別的能吃，整個人看起來特別的胖，現(xiàn)在我覺得自己很難看，想要在結(jié)婚的時候變得漂亮些，所以想減肥，朋友建議我用針灸減肥。

想得到怎樣的幫助：針灸減肥要多長時間呢

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2021-11-27 08:42:39 我要投訴

年輕人減肥不要采用針灸減肥，要通過科學的減肥辦法，就是嚴格控制飲食，最好每日三餐，每天主食，不要超過100克，不要吃高熱量食物，另外每天堅持有氧運動一小時，可以做面部的熱敷按摩。

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