健康咨詢描述:
昨天B超,查出有輕微的脂肪肝。
有飲白酒的習慣,52度酒每天2次,每次25ml,這量不算多,應該可以吧?:
想得到的幫助:
以后打算每天清晨晨跑,減肥抑制體重。
有飲白酒的習慣,52度酒每天2次,每次25ml,這量不算多,應該可以吧?
另外,請問是不是以后盡量不能吃哺乳動物的肉了?雞肉、魚肉應該吃得沒問題吧?
碳酸類飲料、果汁之類的以后還能喝嗎?
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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