健康咨詢描述: 我很不辛的患上了糖尿病,我發(fā)現(xiàn)這個病和飲食有著密切的關(guān)系,也因為糖尿病我很多時候需要忌口,都不知道吃啥,每天早上就是粗糧,油的,甜的,咸的都不敢吃。
想得到怎樣的幫助:請問有什么適合糖尿病吃的小點心?
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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