一個(gè)芝麻燒餅的熱量是多少
女 | 22歲 2021-11-27 08:16:58
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我晚上吃了一個(gè)芝麻燒餅差不多手這么大的有一厘米厚我想知道熱量是多少會(huì)不會(huì)發(fā)胖啊
想得到怎樣的幫助：想知道我今天吃了多少熱量
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2021-11-27 08:19:13 我要投訴
減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，必須長(zhǎng)期有毅力，有恒心，通過(guò)嚴(yán)格的飲食控制，不要吃高熱量的食物，不要喝飲料，而且長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)。這樣有利減肥，而且不反彈，您這個(gè)燒餅沒(méi)說(shuō)是油炸的還是比較清淡的，而且是多少克，有數(shù)量才能換算成熱量。
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