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心情低落偶爾想砸東西厭食
女 | 17歲 2021-11-27 05:46:12
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 大概是兩年前開始可能是家庭原因父母離異心情時(shí)好時(shí)壞眼淚總是包在眼睛里的沒有安全感半夜從來不敢起夜嗜睡暗無天日的那種睡睡了吃吃了睡就是很困每次吃飯就巴掌大碗一小半碗飯然后有個(gè)奇怪的行為有時(shí)候突然就控制不了自己手想砸東西那個(gè)手必須動(dòng)不然會(huì)很難受很難受不愛跟家人交談可能一整天就幾句話怕異性包括父親不喜歡和別人皮膚接觸包括同性更喜歡和網(wǎng)上的朋友聊心事還有好朋友從來不和父母談心事和母親談可能沒幾句話就吵起來了
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2021-11-27 05:49:21 我要投訴
心情低落，偶爾想砸東西，厭食這種情況還是屬于心里壓力過大造成的，因?yàn)楦改傅碾x異造成自己的心情很不快樂，所以建議你控制自己的情緒，長(zhǎng)出去走走，散散心，多和正能量的人在一起溝通交流，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，如果還不能夠釋放內(nèi)心壓力的話，建議你及時(shí)到醫(yī)院的精神心理科就診。
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