怎么防治流感

男 | 18歲 2021-11-27 05:11:24 1人回復(fù) 來自未知

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
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2021-11-27 05:16:06 我要投訴

      你好，預(yù)防流感的最好方法是提高自己的身體素質(zhì)。第一要堅(jiān)持鍛煉身體，就是運(yùn)動(dòng)。第二，合理飲食，每天合理攝入定量的蛋白質(zhì)，糖和維生素。第三，盡量不要去人多的公共場(chǎng)所，前段病原。

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