健康咨詢描述: 那段時間因為疫情天天呆在家里吃得也多,就有點胸悶便秘,一到晚上躺床上就肚子脹,后來好了一段時間,最近這段時間也沒怎么出門每天呆在家里坐著又出現(xiàn)了這種情況,請問這是身體有什么問題還是運動少了?
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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