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腳背扭傷，走路生活沒有感覺，但是一伸直就疼腳背疼

女 | 21歲 2021-11-27 00:59:31 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 昨天晚上下樓時不小心踩空了，然后疼了一下，沒什么感覺了，我就去挑了四十分鐘左右的跳繩，一直沒什么反應，睡覺的時候發(fā)現(xiàn)腳背一伸直，或者繃腳背，就會疼，我以為今早就能好，但是早上起來還是這樣，不動的時候會點疼，走路生活就沒感覺，感受不到疼痛

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周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理，人工關節(jié)置換，股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友：126469
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2021-11-27 01:04:11 我要投訴

      建議局部外噴云南白藥噴霧劑配合熱敷、理療、按摩進行對癥治療。急性期注意休息，避免患肢的過度運動，每天堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環(huán)，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進康復。

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